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两款消脂消暑的夏季减肥食谱

武汉生活网健康频道导读:夏天的天气炎热,很多减肥人士都不想要到户外进行运动减肥,但又不想进行节食减肥,那该怎么办呢?小编建议大家尝试一下食谱减肥法,……夏天的天

豆浆减肥4法则

餐前或用餐中饮用    豆浆在消化吸收的过程中,不断地发挥瘦身效果,所以用餐中饮用更佳。如果想利用豆浆的饱食感来防止…